为什么不建议买跑步机？

虽然买跑步机看起来是个方便的选择，但是有很多原因不建议购买跑步机。

首先，跑步机的价格相对较高。与室外跑步相比，购买一个新的跑步机需要花费很多钱。而且，如果不小心损坏了跑步机，修理费用也会相对较高，因为跑步机由很多不同的部件组成，想要修理好它就需要专业人士的帮助。

其次，室外跑步比跑步机更加符合人体力学和自然的运动方式。跑步机上的运动有可能会导致重复性运动损伤，而室外跑步可以更好地促进身体的自然姿势和运动方式，减少受伤的风险。

再者，跑步机通常是一个孤独的运动，因为它只能容纳一个人。这意味着它缺少生动的视觉和环境，以及任何外部刺激，这对于保持毅力和动力可能会有负面影响。

最后，跑步机通常需要占用一定的空间，需要足够大的空间才能够安置。然而，如果你住在公寓或房间较小，相对大型的跑步机将占用更多的空间，使得房间更加拥挤和不舒适。

因此，不建议购买跑步机。虽然跑步机在某些情况下可能有用，但它们通常是昂贵的，有潜在的健康风险，并且需要占用很多空间。相反，室外跑步可以为你带来更多的益处，也更加符合人体自然的运动方式。